Urządzenia i Akcesoria
Vegetarian cassoulet with pulses
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
celery stalk cut in pieces50 g
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)80 g
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
onions quartered120 g
-
olive oil plus extra for garnishing40 g
-
canned lentils rinsed and drained or 250 dried lentils, boiled (see Tip)250 g
-
250 g haricot beans, dried, boiled (see Tip)haricot beans, canned rinsed and drained250 g
-
water600 g
-
tomato purée (concentrated)20 g
-
vegetable stock paste1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
croutons (opcjonalnie)
-
balsamic vinegar (opcjonalnie) for seasoning
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
364 mg
Białko
10.3 g
Kalorie
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
29.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1 Std.
Fancy smoked salmon and dill cream muffin
45 Min
Tomato and Mushroom Spaghetti
25 Min
Mushroom and kale risotto
55 Min
Zhoug (Diabetes)
10 Min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30 Min
Lemon Mousse with Basil Slush
25 Std.
Lamb and barley soup
50 Min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Caribbean Wraps
50 Min
Farro Risotto with Rosemary Chicken
1 Std.
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 Std. 10 Min