Urządzenia i Akcesoria
Arroz negro con mango y salmón
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 raciones
Składniki
-
300 g de mango maduro en trozos de aprox. 2 cm
-
20 g zumo de limón
-
4 pellizcos de sal
-
10 g de mostaza
-
20 g de aceite de oliva
-
1200 g de agua
-
200 g de arroz negro (venere) (tiempo de cocción 16-18 min, ver sugerencia)
-
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en 2-3 trozos
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
494.3 mg
Białko
19.8 g
Kalorie
1794 kJ /
428.8 kcal
Tłuszcz
16.8 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
49.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
40 min
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35 min
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25 min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 min
Ensalada de magret de pato con vinagreta de balsámico y arándanos al vacío
1 godz. 35 min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 min
Risotto verde para dos
45 min
Encocado de emperador con langostinos
1 godz.
Lubina con salsa de trufa
40 min
Galette de setas
1 godz.
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 godz. 45 min
Hummus de batata asada con crudités
30 min