Arroz negro con mango y salmón

Arroz negro con mango y salmón

4.3 33 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 raciones

Składniki

300 g de mango maduro en trozos de aprox. 2 cm
20 g zumo de limón
4 pellizcos de sal
10 g de mostaza
20 g de aceite de oliva
1200 g de agua
200 g de arroz negro (venere) (tiempo de cocción 16-18 min, ver sugerencia)
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en 2-3 trozos
1 - 2 pellizcos de pimienta molida (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 494.3 mg

Białko 19.8 g

Kalorie 1794 kJ / 428.8 kcal

Tłuszcz 16.8 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 49.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 154 35 Przepisów
Hiszpania

Todo al negro - El sabor del color 24 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Batatas rellenas de atún y espinacas

1 godz.

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

30 min

Espárragos y cecina con vinagreta templada de frutos secos

45 min

Gazpacho de maíz con guarnición de falso ceviche

10 min

Magret de pato con salsa de granada

45 min

Crumble de brócoli, pollo y almendras

35 min

Ñoquis con Camembert y uvas

1 godz. 10 min

Zoodles de calabacín con pollo y queso

30 min

Galette de setas

1 godz.

Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate

30 min

Zoodles con boloñesa rápida de lentejas

15 min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 min