Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g truskawek, świeżych
-
30
g miodu
lub 30 g syropu z agawy - 1 mango, dojrzałe (ok. 120 g miąższu), bez pestki, pokrojone na kawałki
- 1 - 2 łyżeczki soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 120 g mleczka kokosowego
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 173 kJ / 41 kcal
- Białko
- 0.3 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Trójkolorowe lody owocowe
5 Std. 30 Min
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30min
Kolorowe lody na patyku
5 Std. 30 Min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8h 10min
Lody truskawkowo-bananowe na patyku
8h
Tort z niespodzianką
12 Std.
Lody miętowe z czekoladą
8 Std. 30 Min
Czekoladowa gąsienica
3 Std. 15 Min
Tort tęczowy z lizakami
2sa 40 dk
Domowe lizaki
40min
Muffiny mocy
55 Min
Świąteczne cake pops
2h 20min