Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

4.5 46 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

4 porzioni

Składniki

50 g di cipolle
1 peperoncino rosso piccante
1 spicchio di aglio
20 g di aceto
15 g di Rum
15 g di salsa di soia
20 g di concentrato di pomodoro
15 g di zucchero di canna
30 g di olio di oliva
½ cucchiaino di cumino in polvere
1 pizzico di timo secco
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di zenzero in polvere
2 pizzichi di noce moscata in polvere
1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
1 cucchiaio di paprika dolce
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi
600 g di petto di pollo senza pelle
600 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 473 mg

Białko 32.5 g

Kalorie 1414.3 kJ / 338 kcal

Tłuszcz 18.3 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Scaloppine di maiale con salsa alle ciliegie

30min

Lasagna ai quattro formaggi

1h 30min

Virtù teramane

1h

Merluzzo in crosta di erbe con riso e salsa al limone

1h

Linguine con polpette alla fiorentina

1h 10min

Minestra sudicia

5h

Spiedini di manzo in salsa Monkey Gland

2h 25min

Involtini di melanzane con sugo alle verdure

1h

Tagliatelle al nero di seppia con pomodorini neri e gamberi

1h 20min

Insalata di calamari vietnamita (Goi muc)

1h

Craquelin con uova strapazzate e gamberetti

25min

Cous cous marocchino

50min