Wersje kompatybilne
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di cipolle
- 1 peperoncino rosso piccante
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di aceto
- 15 g di Rum
- 15 g di salsa di soia
- 20 g di concentrato di pomodoro
- 15 g di zucchero di canna
- 30 g di olio di oliva
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 1 pizzico di timo secco
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 2 pizzichi di noce moscata in polvere
- 1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
- 1 cucchiaio di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi
- 600 g di petto di pollo senza pelle
- 600 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1414.3 kJ / 338 kcal
- Białko
- 32.5 g
- Węglowodany
- 8.5 g
- Tłuszcz
- 18.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.8 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 473 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35 min
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1 godz. 15 min
Pollo fritto coreano in salsa piccante
3 godz.
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40 min
Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
1 godz. 15 min
Pollo con sugo alla paprika a Cottura Lenta
4h
Zuppa di gamberi piccante
45 min
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50 min
Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)
40 min
Maiale in agrodolce
45 min
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3h 15min
Goulash ungherese
1 godz. 45 min