Fish burger

Fish burger

3.7 63 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 35 min

4 pezzi

Składniki

di pane raffermo a pezzi grossolani
100 g
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
4 rametti
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero in polvere
2 pizzichi
di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
400 g
olio di semi di arachide
uovo
1
pangrattato q.b.

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Kalorie 196.5 kcal / 822.3 kJ

Białko 21.8 g

Tłuszcz 1.7 g

Węglowodany 24.9 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Sód 625.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

40 min

Polpette spinaci e mozzarella

Polpette spinaci e mozzarella

45 min

Burger di zucchine

Burger di zucchine

1 godz.

Polpette di spinaci

Polpette di spinaci

35 min

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1 godz.

Svizzere di merluzzo

Svizzere di merluzzo

35 min

Burger di tacchino, melanzane e ricotta

Burger di tacchino, melanzane e ricotta

20 min

Crocchette di pesce

Crocchette di pesce

1 godz.

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1 godz.

Polpette di merluzzo con patate

Polpette di merluzzo con patate

40 min

Polpette di tonno e ricotta

Polpette di tonno e ricotta

20 min

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

45 min