Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Cozze al vapore
- 1000 g di cozze fresche pulite
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
Crema di zucchine
- 1 scalogno
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 480 g di zucchine a pezzi
- ½ cucchiaino di sale
- 200 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Białko
- 10.9 g
- Węglowodany
- 4.8 g
- Tłuszcz
- 7.3 g
- Błonnik
- 1.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40min
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35min
Vellutata di zucca e patate con merluzzo all'arancia
1óra 50p
Tegamino di vongole e zucchine
40min
Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi
30min
Crema di ceci con vongole
40min
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35min
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50min
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30min
Vellutata di zucca e scampi
2h
Filetti di trota con purea di broccoli
40min