Urządzenia i Akcesoria
Panquecas de batata
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
alho15 g
-
batata cortada em pedaços700 g
-
ovo1
-
farinha60 g
-
sal2 c. chá de
-
manjerona seca1 c. sopa de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
óleo120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
6.7 g
Kalorie
2017 kJ /
482 kcal
Tłuszcz
31.4 g
Błonnik
3.3 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ontem. Hoje. Sempre.
50 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3 godz. 30 min
Smoothie de beterraba
5 min
Porco agridoce com legumes
1 godz. 20 min
Pudim de chia, manga e maracujá
1 godz. 10 min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1 godz. 15 min
Pão pita com recheio mediterrânico
20 min
Bisque de camarão com crostini
1 godz.
Creme de abóbora com ravioli
35 min
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1 godz. 40 min
Pão proteico de quark
1 godz.