Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

20 fatias

Składniki

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 fatia

Białko 7 g

Kalorie 417 kJ / 99 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Família Cordeiro 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Waffles de aveia e espelta

Waffles de aveia e espelta

25 min

Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

45 min

Pão proteico

Pão proteico

9 godz.

Pão de fruta

Pão de fruta

2 godz. 55 min

Pão da terra

Pão da terra

1 godz. 35 min

Pão de amêndoa e iogurte

Pão de amêndoa e iogurte

1 godz. 20 min

Pão de centeio e aveia

Pão de centeio e aveia

1 godz. 30 min

Scones da Sena

Scones da Sena

20 min

Pão integral caseiro com farinha de sementes

Pão integral caseiro com farinha de sementes

2 godz.

Muffins de batata-doce com noz

Muffins de batata-doce com noz

1 godz.

Pão de linhaça e noz sem glúten

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 min

Pão com sementes e aveia

Pão com sementes e aveia

5 godz. 30 min