Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.7 16 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 doses

Składniki

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 6 g

Kalorie 1529 kJ / 366 kcal

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2018 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme vegan de caju e limão

35 min

Bolo de matcha

45 min

Papas de aveia com pera

10 min

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1 godz. 20 min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 min

Smoothie de mirtilo e aveia

5 min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 min

Papas de aveia de chocolate e pera

8 godz.

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min

Smoothie "boom" matinal

10 min

Papas de aveia e maçã

25 min