Przejdź do głównej treści Szukaj
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln

Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
3.7 118 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser
    1400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Linsen, getrocknet
    400 g
  • Reis (z. B. Carolina)
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Tomatenmark (opcjonalnie)
    1 TL
  • Essig
    15 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Zwiebeln in Spalten
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 19 g
Kalorie 1590 kJ / 380 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Damals. Heute. Für immer. 50 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa-Köfte mit Salat

4.0(146)

1h 30min

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

3.7(49)

15min

Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree

2.9(173)

1h 10min

Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce

3.6(12)

1h 20min

Vietnamesisches Gemüse mit Reis

3.6(56)

40min

Dinkel-Vollkornspaghetti mit Linsen-Möhren-Sauce

3.0(55)

45min

Buchweizen-Gemüse-Topf

4.4(439)

40min

Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis

4.1(19)

1h 25min

Tofu-Sellerie-Pfanne

4.4(160)

1h 30min

Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten

4.4(235)

50min

Süßkartoffelpizza

4.3(128)

1h 10min

Buchweizen-Gemüse-Eintopf

4.3(747)

30min