Urządzenia i Akcesoria
Chili sin carne
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 portions
Składniki
-
600 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de riz basmati
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
1 poivron en fines lanières
-
25 g de beurre
-
70 g de lentilles vertes sèches
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
250 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
80 g de grains de maïs en conserve
-
2 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
-
du sel
-
du poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
2499 kJ /
593 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
87 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mafé aux patates douces et riz
1 godz. 15 min
Ragoût veggie de haricots rouges
1 godz. 25 min
Parmentier de lentilles et potimarron
1 godz. 25 min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 godz. 25 min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Sauce bolognaise aux lentilles
55 min
Lasagne véganes aux lentilles
2 godz. 20 min
Chili Sin Carne
30 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 min