Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La veille
- 100 g de noix de cajou
Le jour même
- 3 citrons verts non traités
- 100 g de dattes medjool dénoyautées
- 75 g de poudre d'amande
- 30 g de noix de coco en poudre
- 60 g d'huile de coco non hydrogénée
- 250 g de crème de coco
- 6 c. à soupe de graines de chia
- 10 g de thé vert matcha en poudre
- 30 g de pistaches vertes, et un peu pour la finition
- 80 g de miel
- menthe fraîche, pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2432 kJ / 581.7 kcal
- Białko
- 11.2 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 43.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 14.2 g
- Sód
- 3.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1h
Soupe miso au poisson et soba
Brak ocen
Pomme des Rois
1h 5min
Sorbet citron-estragon et biscuits à la noisette
12h 25min
Power balls (végan)
15min
Carrot cake
1h 30 min
Cake framboise-pistache
4h 35min
Soupe pho aux restes de poulet
2 Std. 55 Min
Tarte avocat, banane et framboises
2 godz. 40 min
Energy balls aux dattes
15min
Glace à la betterave et au fromage de chèvre avec des crackers
16 godz. 45 min
Tiramisu au thé matcha, framboises et fruits rouges variés
24 Std. 15 Min