Urządzenia i Akcesoria
Avocat aux œufs et tartare de saumon
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
6 œufs, de taille moyenne (53-63 g) froids
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de l'eau à remplir jusqu'à 1L
-
2 branches d'aneth frais
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20 g de jus de citron, fraîchement pressé
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½ c. à café de sel
-
250 g de filet de saumon, frais, sans peau en morceaux
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5 g d'huile d'olive, aromatisée au citron5 g d'huile d'olive aromatisée au citron
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1 c. à café de poivre rouge en grains
-
3 d'avocat
-
30 g de germes de légumes mixtes
-
6 tranches de pain de mie blanc toastés
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
435.2 mg
Białko
19.2 g
Kalorie
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Tłuszcz
26.3 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
24.7 g
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Recettes de Pâques
14 Przepisów
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