Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.5 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

8 dattes dénoyautées
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 612 kcal / 2561 kJ

Białko 11 g

Tłuszcz 26 g

Węglowodany 76 g

Błonnik 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Możesz także polubić...

Pain curry-carotte

Pain curry-carotte

Brak ocen

Bâtonnets de banane enrobés de chocolat

Bâtonnets de banane enrobés de chocolat

1 godz.

Riz aux crevettes à la cantonaise

Riz aux crevettes à la cantonaise

50 min

Fromage grillé aux champignons

Fromage grillé aux champignons

2 godz. 10 min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Brownies vegan

Brownies vegan

2 godz. 40 min

Coleslaw

Coleslaw

10 min

Pain de lentilles

Pain de lentilles

1 godz. 55 min

Cupcakes Red Velvet végans

Cupcakes Red Velvet végans

4 godz.

Pain pitta

Pain pitta

2 godz.

Mojito à la grenade

Mojito à la grenade

10 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min