Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.5 13 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

8 datte dénoyautée
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 2561 kJ / 612 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 12.7 g

Węglowodany 76 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45 min

Brownies de patates douces

Brownies de patates douces

1 godz.

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55 min

Parfait chai latte

Parfait chai latte

15 godz. 5 min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 min

Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

15 min

Betterave sucrée

Betterave sucrée

10 min

Soupe de pois chiches aux épinards

Soupe de pois chiches aux épinards

40 min

Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

10 min

Booster d'immunité

Booster d'immunité

5 min

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

40 min