Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.6 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

8 datte dénoyautée
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 2561 kJ / 612 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 12.7 g

Węglowodany 76 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45 min

Salade de choux et de carottes avec feta

15 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Cheesecake salé aux herbes et pistaches

2 godz. 30 min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20 min

Riz brun végétarien

40 min

Soupe hongroise aux champignons

30 min

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

40 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Porridge à l'amande

10 min

Porridge aux fruits frais

15 min

Smoothie énergétique

10 min