Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.1 22 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 36.8 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allégé en glucides 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 Min

Glace aux pêches et aux amandes

Keine Bewertungen

Curry d'aubergine

50 Min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 Min

Muesli énergisant

25 Min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 Min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 Min

Porridge à la banane et au miel

10 Min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 Min

Porridge aux fruits frais

15 Min