Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

4.6 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

30 g d'amandes entières
340 g de lait d’amandes
30 g de noix de coco râpée, déshydratée
½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (opcjonalnie)
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 149 mg

Białko 15 g

Kalorie 941 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Laits végétaux 13 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Boules aux dattes et aux noix

20 min

Sauce aux canneberges faible en glucides

20 min

Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou

35 min

Bol repas arc-en-ciel

1 godz. 15 min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 min

Gruau d'avoine épointée

35 min

Cidre de pomme chaud au rhum et à l'érable

20 min

Baguette Festive

3 godz. 45 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min

Sandwiches de salade aux œufs

25 min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 min

Salade de chou

10 min