Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 176.3 mg

Białko 3 g

Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost immunitaire 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pain curry-carotte

Pain curry-carotte

Brak ocen

Rochers à la banane

Rochers à la banane

15 min

Muffins à la patate douce et aux noix

Muffins à la patate douce et aux noix

1 godz.

Sandwichs au pesto d'épinards

Sandwichs au pesto d'épinards

1 godz. 55 min

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1 godz. 50 min

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

5 min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10 min

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 min

Verdure printanière

Verdure printanière

10 min

Jus détox pour une peau rayonnante

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min

Betterave sucrée

Betterave sucrée

10 min

Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

10 min