Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 176.3 mg

Białko 3 g

Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost immunitaire 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Légumes rissolés

Brak ocen

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 min

Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage

1 godz.

Mini cheesecakes végans

4 godz. 30 min

Brownies de patates douces

1 godz.

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 godz. 10 min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 godz. 30 min

Glace au yaourt à la mangue

12 godz.

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50 min

Verdure printanière

10 min

Jus détox pomme et poire

10 min