Wersje kompatybilne
Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Poulet rôti à l'orange épicée
- 6 - 8 cuisses de poulet, avec peau
- 6 gousses d'ail
- 1 c. à soupe de graines de coriandre
- ½ c. à soupe de graines de cumin
- 1 c. à soupe d'origan séché
- 1 c. à café de sel
- 30 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 1 orange, en rondelles (0.5 cm)
- 70 g d'olives vertes, dénoyautées
Riz basmati aux raisins secs
- 1 c. à soupe d'amandes effilées
- 100 g d'oignon, en morceaux
- 150 g de carotte, en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 300 g de riz basmati
- 50 g de raisins
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2801 kJ / 670 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Błonnik
- 3.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 Min
Curry de poulet Thaï rapide
40min
Poulet au garam masala
50 Min
Coupes de chou rouge avec du poulet
25 min
Dip mexicain en couches
25 min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 Min
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
55 Min
Curry de légumes indien
50 Min
Confiture à la fraise
1 godz. 5 min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Pâtes aux anchois et miettes de pain
45min
Bolognaise au soja
40min