Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de chou blanc, coupé en morceaux
- 1 pomme granny-smith, coupée en quatre
- 150 g de yaourt nature
- 10 g de noisettes décortiquées
- 35 g de vinaigre de riz
- 10 g de sucre
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 70 g d'huile neutre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 721 kJ / 174 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 8.8 g
- Tłuszcz
- 13.8 g
- Błonnik
- 1.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade aux pommes
5min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 Min
Salade grecque de chou blanc
2hod. 15min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Coleslaw
15min
Coleslaw quadricolore
20 Min
Chou en salade
10min
Salade de fenouil et pomme
20 Min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10min
Salade russe à la betterave
1 Std. 10 Min
Salade de betterave
15min