Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de chou blanc, coupé en morceaux
- 1 pomme granny-smith, coupée en quatre
- 150 g de yaourt nature
- 10 g de noisettes décortiquées
- 35 g de vinaigre de riz
- 10 g de sucre
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 70 g d'huile neutre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 721 kJ / 174 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 8.8 g
- Tłuszcz
- 13.8 g
- Błonnik
- 1.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Coleslaw quadricolore
20 min
Salade grecque de chou blanc
2h 15 min
Salade aux pommes
5 Min
Salade gourmande de céleri et carotte
40 Min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Salade de céleri aux poires et noisettes
15min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 min
Salade de betterave
15min
Coleslaw
15min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 min
Salade carotte pomme raisin
5 Min
Chou en salade
10 min