Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 49 godz.

8 unidades

Składniki

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 40.6 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 152 51 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Batatas con lentejas y ensalada de col

50 min

Ensalada de Halloween con hummus sangriento

1 h

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

1 h

Muffins de plátano y espinacas

30 min

Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce

1 h 50 min

Dip de nueces con crudités

5 min

Cordero con costra de hierbas y verduras asadas

5 h

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20 min

Nems de pollo y langostinos con salsa dulce de chiles y cacahuetes

45 min

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10 min

Ensalada detox con kale

10 min

Curry vietnamita de pescado

45 min