Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 49 godz.

8 unidades

Składniki

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 40.6 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 152 51 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Curry vietnamita de pescado

45 min

Ensalada detox con kale

10 min

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30 min

Ensalada de Halloween con hummus sangriento

1 godz.

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

1 godz.

Muffins de plátano y espinacas

30 min

Dip de edamame con crudités

30 min

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10 min

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20 min

Nems de pollo y langostinos con salsa dulce de chiles y cacahuetes

45 min

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

2 godz. 25 min

Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce

1 godz. 50 min