Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 49 godz.

8 unidades

Składniki

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 40.6 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 152 51 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

1 receta, 3 platos: Rollitos vietnamitas con pulled pork. Tacos con pulled pork. Ensalada de judías negras con pulled pork

2 godz. 30 min

Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias

1 godz. 15 min

Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón con brócoli

50 min

Poke bol vegano con tahini de aguacate

45 min

Bocadillo de frittata al vapor con queso de cabra y chutney de cebolla

1 godz. 15 min

Ramen con pollo y pak choi - Japón

45 min

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

2 godz. 20 min

Pitas con verduras antioxidantes

1 godz. 45 min

Sopa de miso con vegetales

20 min

Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta

5 godz.

Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)

25 min

Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)

1 godz.