Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

2.8 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

1 ración

Składniki

30 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
5 fresas en mitades
170 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 20 mg

Białko 14 g

Kalorie 2243 kJ / 536 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 74 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lo mejor de Community Stars 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Calabacín dorado (100 g) en mitades

15 min

Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos

1 godz. 15 min

Ensalada de quinoa con judías verdes

30 min

Coliflor salteada para dos

25 min

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

30 min

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30 min

Acelgas y ajetes con huevos

40 min

Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria

1 godz. 30 min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 min

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30 min

Quinoa con verduras y salsa tahini

45 min

Espinacas con pasas y piñones

15 min