Ragout de pollo
TM6 TM5 TM31

Ragout de pollo

4.6 (30 ocen)

Składniki

  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 700 - 750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimentón
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 400 g de tomate triturado en conserva
  • 20 g de azúcar
  • 30 g de vinagre
  • 50 - 70 g de aceitunas negras sin hueso
  • 150 g de champiñones laminados en conserva (escurridos)

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1633 kJ / 390 kcal
Białko
29.4 g
Węglowodany
18.9 g
Tłuszcz
24.1 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Błonnik
3.7 g
Sód
1237.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy