Przejdź do głównej treści Szukaj
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur

Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
4.3 58 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
8 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g de agua
  • 500 g de ramilletes de coliflor
  • 500 g ramilletes de brócoli
  • 4 huevos
  • 150 g de queso emmental en trozos
    150 g queso cheddar, en trozos
Salsa de calabacín y yogur
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 200 g de calabacín con piel en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 yogur griego
  • 2 yemas de huevo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 332.9 mg
Białko 14.8 g
Kalorie 994 kJ / 237 kcal
Tłuszcz 17.3 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 6.4 g
Węglowodany 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Descubre Thermomix Friend® 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crema fría de manzana y lima

3.7(6)

1h 10 min.

Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados

4.2(42)

15 min.

Fideos al corinto estilo bereber

4.6(58)

1h 30 min.

Crema de lombarda

3.4(33)

1h 40 min.

Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.

4.0(14)

45 min.

Albóndigas de ternera con patatas y guisantes

3.9(18)

1h

Gazpacho de frambuesas

3.7(6)

10 min.

Filetes rusos de pavo y espinacas

3.9(67)

40 min.

Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas

3.3(13)

1h

Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella

4.7(10)

45 min.

Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones

4.7(44)

50 min.

Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado

4.5(71)

1h