Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur

Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur

4.3 57 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

8 raciones

Składniki

500 g de agua
500 g de ramilletes de coliflor
500 g ramilletes de brócoli
4 huevos
150 g de queso emmental en trozos

150 g queso cheddar, en trozos

Salsa de calabacín y yogur

150 g de cebolla en trozos
200 g de calabacín con piel en trozos
40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 yogur griego
2 yemas de huevo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 332.9 mg

Białko 14.8 g

Kalorie 994 kJ / 237 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 6.4 g

Węglowodany 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Descubre Thermomix Friend® 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Milhojas de verduras

1 godz. 30 min

Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon

1 godz.

Pastel crujiente de verduras y garbanzos

1 godz. 10 min

Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate

45 min

Coliflor gratinada

50 min

Berenjenas rellenas de cuscús

50 min

Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul

1 godz.

Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado

1 godz.

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1 godz. 30 min

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35 min

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 min

Pastel crujiente de puerros con salmón

45 min