Chicken Meatball Soup with Chickpeas

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.7 15 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

Meatballs

Parmesan cheese cut into pieces
1 ½ oz
yellow onions cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
Italian seasoning
½ tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground chicken broken into pieces
16 oz
large egg
1
tomato paste
½ oz
panko bread crumbs
1 oz

Soup

yellow onion cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
tomato paste
1 oz
olive oil
½ oz
dried red chili flakes
½ tsp
chickpeas drained (approx. 15 oz ea.), divided
2 cans
chicken stock paste
1 tbsp
salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
water
28 oz
lacinato kale stems removed, cut into pieces
2 oz
lemon cut into wedges
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1358 mg

Białko 43.7 g

Kalorie 2640.1 kJ / 631 kcal

Tłuszcz 23.3 g

Błonnik 16.4 g

Tłuszcz nasycony 5.9 g

Węglowodany 65.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Must Have Accessories 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Soothing Soups 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1 godz.

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30 min

Winter Citrus and Beet Salad

20 min

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

1 godz. 10 min

Slow Cooked White Chicken Chili

2 godz. 10 min

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

30 min

Chicken and Peach Flatbreads

35 min

Chicken Étouffée

1 godz. 25 min

Couscous Risotto with Fennel and Salmon

35 min

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

1 godz.

Texas Caviar

15 min

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

1 godz. 25 min