Urządzenia i Akcesoria
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
Maple Glaze
-
corn starch2 tsp
-
chicken stock3 oz
-
maple syrup6 oz
-
stone ground mustard to taste1 ½ oz
-
garlic powder¼ tsp
-
salt1 pinch
Chicken Parcels
-
chicken breasts, skinless, boneless4
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Steaming
-
olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
ground turmeric⅛ tsp
-
long-grain white rice7 oz
-
2 oz raisinsdried cranberries (opcjonalnie)2 oz
-
chicken stock24 oz
-
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded8 oz
-
cinnamon to sprinkle
-
toasted pine nuts (opcjonalnie) to garnish4 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
816.8 mg
Białko
48.1 g
Kalorie
2682.8 kJ /
641.2 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
82.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mega Maple
25 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Korean Fried Chicken
3h 10min
Sticky Sesame Chicken
40min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35min
Lemon Garlic Chicken
30min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Sesame Orange Chicken
1h 30min
Chinese Pork with Vegetables
1h 20min
Maple and Mustard Salmon
20min
Mediterranean Chicken
35min
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1h