Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g raw cashews
- 55 g coconut oil
- 2 tsp sugar of choice (eg coconut, rapadura, brown)
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch ground allspice
- 1 pinch ground ginger
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 - 2 pinches sea salt
- 1 tbsp vegetable oil, to cover
- Wartości odżywcze
- na 300 g
- Kalorie
- 9591.2 kJ / 2292.4 kcal
- Białko
- 54.7 g
- Węglowodany
- 99.6 g
- Tłuszcz
- 200.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 71.9 g
- Błonnik
- 10.1 g
- Sód
- 210.2 mg
Alternatywne przepisy
Kvass fermented beetroot salad
168óra 15p
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30min
Rise and shine cereal clusters
30min
Pumpkin pie porridge
20min
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3 Std.
Basic nut butter
30min
7 Seed Crackers
1 Std. 40 Min
Non-dairy Mexican chocolate ice cream
12 godz. 20 min
ABC Nut Butter
10min
Chia and pepita gluten free loaf
1 Std. 25 Min
Almond Butter
5min
Almond and blueberry breakfast muffins
50min