Nut and seed butter

Nut and seed butter

4.9 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

20 portions

Składniki

cashews
150 g
almonds
150 g
whole macadamia nuts
150 g
peanuts
150 g
macadamia oil
1 tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1.4 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 999 kJ / 237.9 kcal

Tłuszcz 21.9 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 3.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Butter it up! 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Wholefood Cooking 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Rice crisp bars

1 godz. 10 min

Peanut butter

5 min

Hommus

15 min

LSA

5 min

Creamy coconut yoghurt

18 godz.

Vanilla cashew yoghurt

24 godz. 15 min

Hazelnut dukkah with fennel

50 min

Berry chia jam

3 godz. 15 min

Tahini

20 min

Nut paste

10 min

Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes

8 godz. 20 min

Mixed seed and nut spread

5 min