Nut and seed butter

Nut and seed butter

4.9 14 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

20 portions

Składniki

cashews
150 g
almonds
150 g
whole macadamia nuts
150 g
peanuts
150 g
macadamia oil
1 tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1.4 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 999 kJ / 237.9 kcal

Tłuszcz 21.9 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 3.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Butter it up! 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Wholefood Cooking 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Peanut butter

Peanut butter

5 Min

Hommus

Hommus

15 Min

Basil pesto

Basil pesto

10 Min

Oat milk

Oat milk

25 Min

Fresh turmeric and ginger paste

Fresh turmeric and ginger paste

20 Min

Turmeric latte

Turmeric latte

25 Min

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

1 Std. 50 Min

Almond milk

Almond milk

1 Std. 5 Min

Nut paste

Nut paste

10 Min

Hazelnut chocolate spread

Hazelnut chocolate spread

10 Min

Coconut and beetroot balls

Coconut and beetroot balls

40 Min

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1 Std. 15 Min