Nut and seed butter

Nut and seed butter

4.9 14 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

20 portions

Składniki

cashews
150 g
almonds
150 g
whole macadamia nuts
150 g
peanuts
150 g
macadamia oil
1 tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1.4 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 999 kJ / 237.9 kcal

Tłuszcz 21.9 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 3.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Butter it up! 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Wholefood Cooking 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Five seed energy bars

1 godz. 45 min

Oat milk

25 min

Fresh turmeric and ginger paste

20 min

Turmeric latte

25 min

Pumpkin and turmeric loaf

1 godz. 50 min

Four-seed honey butter

30 min

Coconut and cinnamon teff porridge

30 min

Almond milk

1 godz. 5 min

Nut paste

10 min

Coffee and cocoa toasted cereal

50 min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 godz.

Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes

8 godz. 20 min