Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 gousse d'ail
- 70 g d'oignon coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 1 branche de thym frais
- 2 courgettes moyennes
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 100 g de jambon fumé détaillé en dés
- 50 g de fromage râpé
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 207 kcal / 859 kJ
- Białko
- 11.3 g
- Tłuszcz
- 15.8 g
- Węglowodany
- 3.8 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.5 g
- Sód
- 842.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
