Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 gousse d'ail
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 1 branche de thym frais
- 2 courgettes moyennes
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 100 g de jambon fumé, détaillé en dés
- 50 g de fromage râpé
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 859 kJ / 207 kcal
- Białko
- 11.3 g
- Węglowodany
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 15.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.5 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 842.8 mg
Alternatywne przepisy
Flan de poireau et pancetta
35 Min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50min
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1h 10min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40min
Salade de courgette, riz et thon
25 min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Papillotes de poulet, tomate et mozarella
35 Min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Roulade de jambon cru et poireau au comté
55min