Urządzenia i Akcesoria
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
fresh long red chilli deseeded if preferred½ - 1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
garlic clove1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into halves1
-
fresh coriander stems and leaves2 sprigs
-
lemon juice or lime juice1 tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
Szechuan peppercorns½ tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
raw cashew nuts60 g
-
sea salt1 pinch
-
water500 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 500-600 g total) (see Tips)4
-
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)150 g
-
broccolini (approx. 150 g), trimmed and cut into halves1 bunch
-
bok choy cut into thirds150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
479.9 mg
Białko
42.2 g
Kalorie
1924.5 kJ /
458.2 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Węglowodany
7.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5 godz. 15 min
Chilli beef with lemon feta
30 min
Superfood salmon salad
1 godz. 5 min
Chilli beef with lemon feta
30 min
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Fish with ginger lime sauce
35 min
Harissa lamb with green couscous
40 min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Thai beef salad
1 godz. 20 min
Red pesto chicken salad (Skinnymixers)
35 min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 min