Urządzenia i Akcesoria
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
fresh long red chilli deseeded if preferred½ - 1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
garlic clove1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into halves1
-
fresh coriander stems and leaves2 sprigs
-
lemon juice or lime juice1 tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
Szechuan peppercorns½ tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
raw cashew nuts60 g
-
sea salt1 pinch
-
water500 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 500-600 g total) (see Tips)4
-
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)150 g
-
broccolini (approx. 150 g), trimmed and cut into halves1 bunch
-
bok choy cut into thirds150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
479.9 mg
Białko
42.2 g
Kalorie
1924.5 kJ /
458.2 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Węglowodany
7.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tomato soup with ham and cheese wands
1 godz. 20 min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 min
Beef and mushroom hot pot
2 godz.
Irish stew
1 godz. 30 min
Mexican chicken stew
40 min
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 min
Creamy beef curry and rice
1 godz. 15 min
Chicken tikka masala with saffron rice
4 godz. 40 min
Thai red pork curry
35 min
Shredded Lamb ragù
1 godz. 25 min
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 min
South African curry mince
45 min