Urządzenia i Akcesoria
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
fresh long red chilli deseeded if preferred½ - 1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
garlic clove1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into halves1
-
fresh coriander stems and leaves2 sprigs
-
lemon juice or lime juice1 tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
Szechuan peppercorns½ tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
raw cashew nuts60 g
-
sea salt1 pinch
-
water500 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 500-600 g total) (see Tips)4
-
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)150 g
-
broccolini (approx. 150 g), trimmed and cut into halves1 bunch
-
bok choy cut into thirds150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
479.9 mg
Białko
42.2 g
Kalorie
1924.5 kJ /
458.2 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Węglowodany
7.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
Falafel with beetroot hommus
20 min
Prawn and saffron risotto
30 min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 min
Creamy sun-dried tomato dip
5 min
Mac and smoky cheese
1 godz. 20 min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 godz.
Tomato soup with ham and cheese wands
1 godz. 20 min
Chicken Caesar pasta salad
55 min
Meatballs in red pepper sauce
30 min
Spiced lentil vegetable soup
1 godz. 30 min
Coconut fish curry
1 godz. 10 min