Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Pasta con verduras en tarro
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 raciones
Składniki
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de nueces en mitades
-
2 dátiles sin hueso en mitades
-
45 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
40 g salsa de soja
-
30 g de aceite de sésamo
-
15 g de semillas de sésamo
-
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado
-
30 g de jarabe de agave
-
20 g de zumo de limón
-
1230 g de agua
-
200 g de espaguetis integrales partidos por la mitad
-
100 g de achicoria roja en juliana
-
100 g de zanahoria en láminas de 1-2 mm
-
100 g de aguacate en dados de 1,5 cm
-
200 g de tofu firme en dados de 1 cm
-
20 g de pipas de calabaza
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
50 g de espinacas baby frescas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
0.7 mg
Białko
22.5 g
Kalorie
2898 kJ /
692 kcal
Tłuszcz
38.5 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
71.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45 min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 min
Arroz con verduras y judías rojas
45 min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2 godz. 50 min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1 godz.
Espelta estilo risotto con verduras
1 godz.
Frito mallorquín de verduras
1 godz.
Fajitas veganas con tofu
25 min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 godz. 10 min
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55 min
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50 min
Paella de verduras
40 min