Wersje kompatybilne
Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 30 g de tahini
- 60 g de jus de citron
- 25 g d'huile d'olive, et 1 c. à soupe
- 90 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail, coupée en deux
- 400 g d'aubergines, en morceaux
- 100 g de tomates cerise
- 400 g de tomates, en quartiers
- 50 g d'oignon rouge, en lamelles
- 20 feuilles de persil plat frais
- sel
- poivre moulu
- 4 œufs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1508 kJ / 363 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 21 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1 Std. 30 Min
Aubergines tandoori
35 Min
Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes
1hod. 15min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1 godz. 5 min
One pot penne légumes du soleil et feta
45 Min
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
40 Min
Riz complet végétarien
40 Min
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
1 godz. 5 min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 Min
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45 Min
Tarte rustique aux poireaux
1hod. 15min
Chakchouka au four
1h 10min