Œufs brouillés à la florentine

Œufs brouillés à la florentine

3.4 50 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

40 g de parmesan
200 g d'épinards frais
8 œufs à température ambiante
2 c. à soupe de skyr (yaourt islandais)
du sel
du poivre moulu
20 g de beurre
4 tranches de pain de campagne
400 g de pousses d'épinards frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g

Kalorie 1272 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œuf dur, parmesan et tomates séchées

45 min

Œufs cocotte à la mimolette et aux champignons

35 min

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 min

Salade d'endives à la mimolette et œuf poché

25 min

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

1 godz.

Œufs brouillés aux asperges

35 min

Œufs brouillés aux fines herbes

30 min

Salade Caesar light

35 min

Poireaux façon salade Caesar

40 min

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1 godz. 25 min

Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes

25 min

Œufs brouillés au saumon fumé

20 min