Œufs brouillés à la florentine

Œufs brouillés à la florentine

3.3 52 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

40 g de parmesan
200 g d'épinards frais
8 œufs à température ambiante
2 c. à soupe de skyr (yaourt islandais)
du sel
du poivre moulu
20 g de beurre
4 tranches de pain de campagne
400 g de pousses d'épinards frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g

Kalorie 1272 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tartetelette fine au caviar d'aubergine et camembert

1h 45min

Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu

45min

Œufs cocotte à la mimolette et aux champignons

35min

Falafels aux herbes

12h 40min

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

30min

Soupe asiatique aux champignons - Souvlaki de poulet et poivron, riz

1h 5min

Bouillon de légumes, soba et œufs mollets

40min

Œufs brouillés aux fines herbes

30min

Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon

35min

Flans vapeur aux épinards

40min

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

40min

Œufs brouillés au saumon fumé

20min