Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de arroz basmati
- 500 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de sal
- 400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
- 1 lata pequeña de mitades de melocotón en almíbar (4-6 mitades)
- 3 dientes de ajo
- 100 g de caldo de pollo
- 2 - 3 cucharaditas de hierbas provenzales secas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2376 kJ / 567 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 86.3 g
- Tłuszcz
- 15.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.3 g
- Błonnik
- 4.5 g
- Sód
- 783.5 mg
Alternatywne przepisy
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 min
Ternera estofada con ñoquis
1 godz. 30 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45 min
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50 min
Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán
35min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45 min
Ternera con salsa de mandarinas
35min
Pilaf de arroz salvaje con aguja de cerdo (Cocción de arroz)
1h 10min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 min
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45 min