Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en trozos
- 25 g de aceite de oliva
- 300 g de ramilletes de coliflor
- 1 pastilla de caldo
- 250 g de bebida de avena
- 10 g de zumo de limón
- 2 cucharadas de levadura nutricional (opcjonalnie)
- ½ - 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida (y algo más para servir)
- 300 g de pasta corta seca
- agua, para cocinar la pasta
-
250
g de gambas crudas peladas
lub 250 g de gambas crudas peladas congeladas (descongeladas) - 40 g de margarina
-
1
cucharadita de maicena
lub 1 cucharadita de fécula de patata - 2 - 3 ramitas de perejil fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2153 kJ / 514 kcal
- Białko
- 20.9 g
- Węglowodany
- 70 g
- Tłuszcz
- 16.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 919.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fideuá de verduras y pollo
30min
Crema de brócoli y queso
40min
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20min
Fusilli con pollo y verduras
40min
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1h 10min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Risotto de mariscos Gochujang
1h
Mac and Cheese con langostinos
1h
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1h
Fideos a banda con rape
1 Std. 15 Min