Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Stufato di verdure
- 200 g di carota, a pezzi
- 200 g di zucchine, a pezzi
- 2 - 3 spicchi di aglio
-
20
g di olio extravergine di oliva
lub 20 g di olio di oliva -
200
g di cipolla dorata, a spicchi
lub 200 g di cipolla rossa, a spicchi - 200 g di vino rosso
- 2 rametti di foglioline di timo fresco + q.b. per servire
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
lub 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 200 g di melanzana, a pezzi (3 cm)
- 250 g di funghi champignon freschi, a metà o in quarti
- 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 1 cucchiaino di zucchero
- 250 g di fagioli rossi in scatola, sgocciolati
Polenta cremosa
- 50 g di Cheddar, a pezzi
- 500 g di acqua
-
30
g di dado per brodo vegetale
lub 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 500 g di latte
- 200 g di farina di mais bianca precotta (pronta in 5 minuti circa)
- 1 cucchiaino di sale
- 60 g di burro, a pezzi
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2833.5 kJ / 677.3 kcal
- Białko
- 21.3 g
- Węglowodany
- 81.3 g
- Tłuszcz
- 27.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.3 g
- Błonnik
- 12.3 g
- Sód
- 2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1 godz.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Stufato di tacchino e cavolo cinese
40 min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40 min
Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)
3h
Cavolfiore tikka masala
30 min
Tartare di verdure e alghe
45 min
Coleslaw
10 min
Knodel di spinaci in salsa di pomodoro
1 godz.
Lasagne di verza
2h 30 min
Gulasch di agnello
1hod. 10min
Patate dolci e chili di fagioli neri
40 min