![Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso) Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5130d52e-a5ed-45c8-875c-70749bcf1454/Derivates/f46ea0e3-0ef6-4e2d-a49d-aa94275bb7e3.jpg)
Wersje kompatybilne
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Riso basmati
- 300 g di riso basmati bianco
- 500 g di acqua
- ½ - 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ - 1 cucchiaino di sale
Pollo e verdure
- 600 g di acqua
- 300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
- 5 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 2 carote, pelate e a tocchetti (1 cm)
- 1 peperone medio, pulito e a tocchetti (1 cm)
- 2 zucchine medie a tocchetti (1 cm)
- 100 g di piselli freschi o surgelati
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ limone, il succo spremuto fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1348.8 kJ / 322.3 kcal
- Białko
- 17.2 g
- Węglowodany
- 45.5 g
- Tłuszcz
- 9.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 447.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 Min
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1hod.
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1hod.
Riso cantonese (TM6)
40min
Insalata di riso (TM6)
40min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 min
Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto
40min
Cottura del riso a chicco lungo
35 min
Pollo al curry con riso basmati
1hod.
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40min
Cottura del riso basmati
35 min