Riso al curry e pollo

Riso al curry e pollo

4.1 39 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni

Składniki

  • 250 g di riso per sushi
  • 200 g di pollo a cubetti di 2 cm
  • 50 g di carota a rondelle (2 mm)
  • 70 g di piselli verdi, freschi o surgelati
  • 50 g di mais dolce in scatola scolato
  • 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • ½ cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • ½ cucchiaino di sale
  • 380 g di acqua + q.b.
  • 3 rametti di coriandolo fresco

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 419.3 kcal / 1754.3 kJ
Białko 15.3 g
Tłuszcz 13.7 g
Węglowodany 58 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 3.1 g
Sód 344.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...