Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Courgettes à la farce marine
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
5 portions
Składniki
Les courgettes
-
3 belles courgettes coupées en deux dans la longueur et épépinées
-
1 c. à café de sel
La farce marine
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile neutre
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
300 g de cabillaud désarêté et sans peau, coupé en gros morceaux
-
20 g de fécule de maïs
-
200 g de lait
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® (opcjonalnie)
-
1 c. à café de ciboulette fraîche ciselée
-
500 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
614 kJ /
147 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Légumes farcis
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Œuf en cocotte de courgette ronde
1 godz.
Tomates farcies au poisson
1 godz. 10 min
Couscous de rouget aux poivrons
30 min
Boulettes de poisson aux champignons
40 min
Aubergine farcie au cabillaud
1 godz.
Clafoutis poulet-champignon
1 godz.
Gratin de merlu aux courgettes
45 min
Ramequins de poisson créole
30 min
Gratin de courgettes aux crevettes
55 min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55 min
Parmentier de carotte au poisson
1 godz.
Gratin de poisson
45 min