Green egg whites and ham omelette

Green egg whites and ham omelette

4.7 23 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

goats cheese
60 g
cottage cheese
60 g
fresh chives finely chopped
12
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
20 g
kale leaves only or greens of choice (see Tips)
2 stalks
egg whites
6
ground black pepper
1 - 2 pinches
sea salt
1 - 2 pinches
water
500 g
pancetta
4 slices
fresh baby spinach leaves
60 g
bread of choice, sliced, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1031.5 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 1156.7 kJ / 275.4 kcal

Tłuszcz 14.7 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Less waste, more food with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Filipino-style lentil spaghetti

30min

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40min

Pickled Grated Carrots (TM5)

Ninguna valoración

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

6h 20min

Country-style chicken liver fritters

35min

Agedashi tofu

30min

Tingly Korean pork noodle ramyeon

50min

Virgin Passion Fruit Mojito

10min

Prosciutto and basil egg cups

40min

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

45min

Boba Cheesecake

6h 45min