Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
Chickpea Patties
-
non-stick cooking spray
-
leeks cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil½ oz
-
chickpeas (15 oz), drained and rinsed1 can
-
bread crumbs1 ½ oz
-
large egg1
-
toasted pine nuts1 oz
-
Dijon mustard½ oz
-
lemon zested and juiced1
-
salt to taste½ tsp
Kale Salad
-
lacinato kale center rib removed, thinly sliced, divided6 oz
-
lemon zested and juiced1
-
carrots peeled into thin ribbons5 oz
-
extra virgin olive oil to drizzle
-
sunflower seeds to garnish2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
582 mg
Białko
12 g
Kalorie
1385 kJ /
331 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Southwest Quinoa
40 min
Cauliflower and Date Tagine
55 min
Vegan "Beefy" Burger
1 godz. 40 min
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2 godz. 45 min
Mediterranean Farro Salad
1 godz. 35 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 godz. 10 min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 min
Vegan Cashew Sauté
35 min
Cauliflower Steaks
45 min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1 godz. 5 min