Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ Bund krause Petersilie, abgezupft
- ½ Banane (ca. 70 g), reif, in Stücken
- 4 Kiwis (ca. 360 g), geschält, in Stücken
- 1 Apfel (ca. 180 g), geviertelt
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 15 g Honig
- 200 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 899 kJ / 215 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 6.6 g
- Sód
- 8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grüner Smoothie
10 dk
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 dk
Rote-Bete-Smoothie
10 dk
Lila Power-Smoothie
10 dk
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 dk
Avocado-Dattel-Shake
5min
Green Powersmoothie
5min
Bananen-Möhren-Shake
5min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 dk
Mango-Möhren-Smoothie
10 dk
Mango-Bananen-Smoothie
10 dk
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min