Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Frühstücks-Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 Gläser
Składniki
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Blaubeeren, TK80 g
-
1 EL LeinsamenWeizenkeime1 EL
-
Joghurt, 0,1% Fett150 g
-
Ingwer, frisch (opcjonalnie) (0,5 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Mandeldrink200 g
Wartości odżywcze na 1 Glas
Kalorie
208 kcal /
867 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
32 g
Błonnik
5.8 g
