Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Blaubeeren, TK
- 1 Banane, reif (ca. 150 g), in Stücken
- 100 g Wasser
- 500 g Buttermilch
- 20 - 30 g Honig, nach Geschmack
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 560 kJ / 134 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 4.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frühstücks-Smoothie
10 min
Guten-Morgen-Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
5 min
Tropischer Smoothie
5 min
Joghurt-Beeren-Drink
5 min
Exotic Smoothie
10 min
Erdbeersmoothie
10 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min
Orangen-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min