Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5 1.5K ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Mandeldrink
600 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Haferflocken, zart
100 g
Chiasamen
2 EL
Vanilleschote nur das Mark
½
Himbeeren
50 g
Johannisbeeren (opcjonalnie) zum Bestreuen
Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 1322 kJ / 315 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 7.5 g

Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 33 Przepisy
Niemcy

Porridge 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten

15 min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 min

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15 min

Schokoladen-Quinoa-Porridge

Schokoladen-Quinoa-Porridge

30 min

Schoko-Haselnuss-Porridge

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 min

Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

15 min

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20 min

Quinoa-Himbeer-Bowl

Quinoa-Himbeer-Bowl

30 min

Porridge mit Erdbeersauce

Porridge mit Erdbeersauce

20 min

Apfel-Porridge

Apfel-Porridge

20 min

Porridge mit Birnen-Kompott

Porridge mit Birnen-Kompott

30 min