Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5 1.6K ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Mandeldrink
600 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Haferflocken, zart
100 g
Chiasamen
2 EL
Vanilleschote nur das Mark
½
Himbeeren
50 g
Johannisbeeren (opcjonalnie) zum Bestreuen
Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 1322 kJ / 315 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 7.5 g

Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 33 Przepisy
Niemcy

Porridge 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bananen-Eis (Nicecream)

5min

Detox-Salat

10min

Low-Carb Porridge mit Beeren

25min

Grüner Smoothie

10min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min

Golden Milk

10min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3h 15min

Porridge mit Erdbeersauce

20min

Energyballs

25min

Porridge mit Birnen-Kompott

30min

Apfel-Porridge

20min

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20min