Porridge mit Erdbeersauce

Porridge mit Erdbeersauce

4.7 1.1K ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 Portionen

Składniki

Erdbeeren, TK aufgetaut
150 g
150 g Erdbeeren, frisch
Erythrit
30 g
30 g Xylit
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
400 g
Haferkleie
2 EL
Haferflocken, zart
60 g
Heidelbeeren (opcjonalnie)
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 13 g

Kalorie 1058 kJ / 253 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 7.4 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 36 Przepisów
Niemcy

#zuHausemitThermomix 14 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 min

Waldbeer-Smoothie

5 min

Blaubeer-Bananen-Smoothie

10 min

Very-Berry-Proteinshake

5 min

Beeren-Joghurt-Eis am Stiel

8 godz. 10 min

Schoko-Protein-Pancakes

20 min

Low-Carb Porridge mit Beeren

25 min

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

10 min

Mango-Möhren-Smoothie

10 min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3 godz. 15 min

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

5 min

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

10 min