Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

4.8 953 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Gläser

Składniki

junge Salatblätter der Saison, gemischt z.B. Spinat, Feldsalat oder Eisbergsalat, in Stücken
100 g
frische Kräuter, gemischt z.B. Zitronenmelisse oder Minze, abgezupft
20 g
Bananen reif (200 g), in Stücken
2
Kiwi (90 g), in Stücken
1
Mango geschält, ohne Kern (300 g), in Stücken
1
Wasser kalt
200 g
Apfelsaft kalt
400 g
Zitronensaft
15 g
15 g Limettensaft

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 2 g

Kalorie 650 kJ / 155 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 3.7 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie- Spass! 10 Przepisów
Austria

Smoothie-Spass! 10 Przepisów
Niemcy

#zuHausemitThermomix 25 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Fenchel-Birnen-Smoothie

Fenchel-Birnen-Smoothie

10 min

Smoothie mit Birne und Salat

Smoothie mit Birne und Salat

5 min

Avocado-Smoothie

Avocado-Smoothie

5 min

Lila Power-Smoothie

Lila Power-Smoothie

10 min

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

5 min

Rote-Bete-Smoothie

Rote-Bete-Smoothie

10 min

Avocado-Feldsalat-Smoothie

Avocado-Feldsalat-Smoothie

15 min

Hulk-Smoothie

Hulk-Smoothie

10 min

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

10 min

Grüner Vitamin-C-Smoothie

Grüner Vitamin-C-Smoothie

10 min

Ananas-Spinat-Smoothie

Ananas-Spinat-Smoothie

10 min

Mango-Möhren-Smoothie

Mango-Möhren-Smoothie

10 min