Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Grüner Smoothie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 Gläser
Składniki
-
junge Salatblätter der Saison, gemischt z.B. Spinat, Feldsalat oder Eisbergsalat, in Stücken100 g
-
frische Kräuter, gemischt z.B. Zitronenmelisse oder Minze, abgezupft20 g
-
Bananen reif (200 g), in Stücken2
-
Kiwi (90 g), in Stücken1
-
Mango geschält, ohne Kern (300 g), in Stücken1
-
Wasser kalt200 g
-
Apfelsaft kalt400 g
-
15 g LimettensaftZitronensaft15 g
Wartości odżywcze na 1 Glas
Kalorie
155 kcal /
650 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
33 g
Błonnik
3.7 g
