![Apfel-Birnen-Detox-Smoothie Apfel-Birnen-Detox-Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1ECA4223-2ECB-429C-B72D-20F1E35F13DA/Derivates/F1777237-03DE-43AF-83FC-A975ACF3DA0C.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Birne (ca.120 g), in Stücken
- 1 Apfel (ca.100 g), in Stücken
- 60 g Blattspinat, frisch
- 150 g Wasser, gekühlt
-
300
g Orangensaft, frisch gepresst
lub 3 Orangen, geschält, in Stücken - 3 Eiswürfel
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Alternatywne przepisy
Mango-Orangen-Drink
10min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Grüner Smoothie
10min
Birnen-Gurken-Smoothie
5min
Hulk-Smoothie
10min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Detox-Power-Saft
10min
Rote-Bete-Kick
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Muntermacher-Smoothie
10min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Pretty-in-Pink-Smoothie
10min