Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 28 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie radicchio pulite e a listarelle (1 cm)
100 g di insalata valeriana lavata e asciugata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 16.4 g

Kalorie 941 kJ / 229 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 8.7 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Petto di pollo al limone in salsa di sedano

35 min

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

1 godz.

Spezzatino di ricciola agli agrumi

1 godz.

Insalata di farro e pollo

1 godz. 30 min

Salmone e carciofi al Varoma

55 min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35 min

Filetti di orata con crema di peperoni

1 godz. 40 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Coscia di tacchino avvolta nella pancetta con patate

1 godz. 40 min

Bresaola con spinaci e bietoline

40 min

Salmone al cartoccio

35 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min