Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di cipolla bianca in quarti
- 300 g di vino bianco
- 2 cucchiaino di sale
- 200 g di piselli surgelati
- 4 carciofi, puliti ed in quarti
- 5 cubetti di ghiaccio
- 150 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe macinato fresco
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1088 kJ / 260 kcal
- Białko
- 15.3 g
- Węglowodany
- 35.2 g
- Tłuszcz
- 7.4 g
- Błonnik
- 12.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polpette di melanzane
45 min.
Pesto light basilico e noci
10 min.
Melanzane ripiene light
1h
Frittata semplice (senza uova)
50 min.
Lasagne di ricotta e melanzane a vapore
1h 25min
Polpette di melanzane e noci
1h
Tortino di melanzane con uvetta e pinoli
1h
Polpette di carciofi e scamorza
1h
Carciofi in agrodolce
30min
Insalata di carciofi e fagioli
1h 5 min.
Frittata senza uova
1hod. 50min
Frittata con carciofi
40 min.