Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

4.0 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 doses

Składniki

iogurte grego
120 g
hortelã só as folhas
8 pés de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
coco ralado
30 g
água
250 g
ervilhas descongeladas
260 g
chalotas
45 g
limão (raspa e sumo)
1
queijo feta
60 g
farinha
20 g
ovos
2
Pão ralado q.b. p/ envolver
Azeite q.b. p/ regar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 521.4 mg

Białko 9 g

Kalorie 673.7 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 16.4 g

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